Religión, pregunta formulada por ninijohana01, hace 4 meses

que es un criterio de ejercicios físicos

Respuestas a la pregunta

Contestado por giselemendoza1116

Respuesta:

La selección de los ejercicios de musculación se debe basar en 3 criterios fundamentales: EFECTIVIDAD, SEGURIDAD (McGill, 2002) y la EVIDENCIA CIENTÍFICA. Conozcamos qué significan cada uno de estos términos para así entender cómo debemos diferenciar lo ejercicios entre saludables y no tan saludables. EFECTIVIDAD

Explicación:

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