¿Qué es un circuito de entrenamiento de 4 estaciones?
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Respuesta:Constituye un sistema analítico de entrenamiento que consiste en realizar una serie de ejercicios organizados por estaciones de trabajo, alineados en el gimnasio según un itinerario previsto. Nace como alternativa para el trabajo en espacios reducidos y generalmente cerrados por razones climáticas
Explicación:
Usuario anónimo:
me puedes dar una corona porfas
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