que es un circuito de ejercicios?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
El circuito de entrenamiento es un tipo de entrenamiento que consiste en un grupo de actividades que aluden a un porcentaje de estaciones seleccionadas y posicionadas alrededor de una instalación que son visitadas en rápida secuencia. Cada una de las estaciones suelen estar compuestas por unos grupos de personas.
Un circuito de ejercicios es la ejecución de distintos tipos de ejercicios que se encuentran interconectados. En un circuito de ejercicios existen distintas estaciones por donde el individuo pasará y desarrollará distintos tipos de ejercicios.
Es decir, un circuito de ejercicios es la realización de distintos ejercicios organizados por estaciones.
Estos circuitos son fundamentales para cuidar y conservar la salud física.
Mira más en https://brainly.lat/tarea/10811885.
