¿Que es un calentamiento muscular?
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es cuando miras nopor y te calientss
garciacastaneda1a68:
de nada por la ayuda
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Explicación:
El calentamiento deportivo o físico es un conjunto de ejercicios de músculos y articulaciones ordenados de un modo gradual con la finalidad de preparar al organismo para un mayor rendimiento físico y para evitar algún tipo de contractura muscular o alguna lesión física.
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