Educ. Fisica, pregunta formulada por xrymzz, hace 1 mes

Qué es un calentamiento estático dinámico?

Respuestas a la pregunta

Contestado por carolin2017santana

Respuesta:

El calentamiento estático está formado principalmente por estiramientos, una práctica que puede conducir a lesiones al trabajar los músculos en frío. Además, estos también pueden provocar la pérdida de flexibilidad y potencia, que es el resultado contrario de lo que pretendes conseguir.

Explicación:

Espero y te ayude

xrymzz: Graciaas, pero es lo mismo que estático - dinámico?

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