Educ. Fisica, pregunta formulada por Jhoanxitho89, hace 10 meses

Que es spining y también un resumen sobre lo que es el spinning

Respuestas a la pregunta

Contestado por federicosusi4
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El spinning es un tipo de ejercicio aeróbico que se realiza con una bicicleta estática.

El spinning consiste en la realización de ejercicios sobre la bicicleta, compaginándolos con la música y efectuando coreografías, fundamentalmente buscando la diversión del público asistente, al mismo tiempo que trabaja a nivel global la tonificación del tronco y las extremidades superiores junto con un importante

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