que es serie, repetición y descanso ?
Respuestas a la pregunta
Contestado por
9
Se entiende por repeticiones el número de veces seguidas que repite un mismo movimiento.Las series(o tandas) agrupan cierto número de repeticiones , separadas por periodos de descanso o por la realización de ejercicios distintos.
Contestado por
0
Respuesta:
Otras preguntas
Castellano,
hace 7 meses
Historia,
hace 7 meses
Psicología,
hace 7 meses
Informática,
hace 1 año
Matemáticas,
hace 1 año