Question

Que es seguir una dieta?​

Answer 1

A cómo muchas personas piensan, una dieta no es comer sano solamente, una dieta es la manera en la que comes, por ejemplo, si comes puras cochinadas, llevarías una mala dieta y viceversa, entonces, seguir una dieta, sería, establecer determinada serie de alimentos los cuales estarás repitiendo o intercalando por el tiempo que te propongas