¿Qué es rol abierto?(gimnasia)
Respuestas a la pregunta
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La posicion inicial es de piernas abiertas.
Nos arrodillamos,colocamos las manos en el piso a la altura de los hombros.
Con fuerza levantamos la cadera y caminamos.
La espalda caera sola al acercar las piernas al techo.
Con la misma fuerza que caemos nos incorporamos.
Nos arrodillamos,colocamos las manos en el piso a la altura de los hombros.
Con fuerza levantamos la cadera y caminamos.
La espalda caera sola al acercar las piernas al techo.
Con la misma fuerza que caemos nos incorporamos.
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