Educ. Fisica, pregunta formulada por meredithiriartejorda, hace 18 horas

que es resistencia aeróbica

Respuestas a la pregunta

Contestado por karennajeramoreno9

Respuesta:

resistencia aeróbica es la capacidad del corazón y del sistema vascular de funcionar eficientemente y realizar actividades físicas durante largos períodos de tiempo con poco esfuerzo, poca fatiga y con una recuperación rápida. ... Por eso el VO2 Máx se utiliza como medida para conocer la capacidad aeróbica.

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