¿que es resistencia?
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es una de las 4 capacidades fisicas basicas, particularmente aquella que nos permite llevar a cabo una actividad o esfuerzo durante el mayor tiempo posible.Podemos clasificar los tipos de resistencia segun si actua una parte del cuerpo (resistencia local) o todo el cuerpo (resistencia general), o por si es aerobica o anaerobica.
ESPERO QUE TE SIRVA
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Juankv200:
buena respuesta, bien complementada
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100
es la capacidad que tiene el cuerpo humano para aguantar mucho esfuerzo físico
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