que es resiliencia? cuales son las caracteristicas de la resiliencia? 4 ejemplos de resiliencia
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
1La resiliencia capacidad que tiene una persona para superar circunstancias traumáticas como la muerte de un ser querido, un accidente, etc.
2Las personas resilientes poseen tres características principales: saben aceptar la realidad tal y como es; tienen una profunda creencia en que la vida tiene sentido; y tienen una inquebrantable capacidad para mejorar.
5 ejemplos de resiliencia
a)La resiliencia es una capacidad muy humana, solo tienes que recordar algunos momentos difíciles que has superado en tu vida para darte cuenta de tu capacidad de transformación.
b)Amor no correspondido. Esta es una de las situaciones que en el plano sentimental obliga al protagonista a sobreponerse a esta ruptura de expectativas por medio de un duelo necesario para olvidar a esa persona.
c)Victor Frankl autor del libro "El hombre en busca de sentido" y fundador de la Logoterapia es un claro ejemplo de resiliencia por medio de su testimonio en torno a la vida en un campo de concentración.
d)Superación de la enfermedad o la muerte de un ser querido. La salud, pese a que en tantos momentos no la valoramos de forma consciente, es uno de los pilares más importantes del bienestar. Por ello, aquellos obstáculos de salud, suponen una prueba de resiliencia fundamental.
e)Superación de un proceso de cambio. Por ejemplo, un divorcio que rompe con la rutina previsible visualizada hasta ese momento.
f)Un despido laboral a los 50 años, un momento en el que el factor edad adquiere un significado limitante en algunos nichos de mercado.
Explicación:
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Respuesta:
la resiliencia implica aprender a afrontar las dificultades de forma constructiva; esto significa adaptarse a las circunstancias, ser flexible y fortalecerse de las situaciones difíciles que se nos presentan.
Explicación:
ESPERO QUE TE AYUDE :D