¿Qué es refuerzo el sistema inmunológico en cultura física?
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La actividad física puede ayudar a eliminar bacterias de los pulmones y las vías respiratorias. Esto puede reducir las probabilidades de contraer un resfriado, gripe u otras enfermedades. El ejercicio provoca cambios en los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB).
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Es más o menos como funciona espero te ayude , “Lo que hace el sistema inmune es vigilar y detectar cualquier cosa que pueda hacer daño al organismo, como virus, bacterias u otros . Una vez que lo reconoce, activa un mecanismo de respuesta para atacarlo” al hacer ejercicio puede q eliminen virus o bacterias cerca de los pulmones
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