Question

Qué es reducir el riesgo de lesiones



y no busco como reducir , yo busco que es​

Answer 1

Respuesta:

son aspectos que varían con la condición física. Determina la condición física y depende de factores como el calentamiento, la carga, intensidad, duración, exceso de exigencia, prevención, alimentación, descanso y recuperación.

Answer 2

Respuesta:

cuando haces ejercicio hay una posibilidad que te de una lesión, por eso se creo el calentamiento que se da antes de empezar la sesión, el calentamiento te ayuda a prevenir una lesión cuando haces ejercicio.

Explicación: