que es recomendable al realizar la introspección?
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Todo ser humano está compuesto por pensamientos y emociones que albergan una naturaleza íntima, y cuyo descubrimiento precisa de valentía para sumergirnos tras los bastidores del teatro de las apariencias.
Así, la introspección ha sido objeto de estudio desde el nacimiento mismo de la Psicología, al imponerse como un método ineludible para el acceso a los procesos internos que rigen los afectos y la conducta.
En este artículo delimitaremos el concepto de introspección en Psicología, trazando una descripción de su recorrido histórico y de las utilidades terapéuticas que se derivan de su uso.
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