Salud, pregunta formulada por isisbnx, hace 11 meses

¿Qué es para ti y para que crees que sirve la materia de "vida saludable"?
AYUDA URGENTE.☹️​

isisbnx: ¿?

Respuestas a la pregunta

Contestado por taniaorbea
2

Respuesta:

Los buenos hábitos de salud pueden permitirle evitar una enfermedad y mejorar su calidad de vida. Las siguientes medidas le ayudarán a sentirse y vivir mejor.

  1. Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.
  2. No fumar.
  3. NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.
  4. Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.
  5. Consumir una dieta saludable y equilibrada.
  6. Cuidar los dientes.
  7. Controlar la hipertensión arterial.
  8. Seguir buenas prácticas de seguridad.
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