Que es para ti tener una vida saludable?
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pues para mi es hacer ejercicio y comer un poco de todo
Explicación paso a paso:
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Si hablamos de una vida saludable debemos cuidarnos por nosotros mismos, porque nosotros somos nuestra propia responsabilidad.
Para mantenerte saludable puedes ir a unas consultas cada ciertos tiempos que crees conveniente para ti, además puedes comer más cosas saludables, ya sean verduras o frutas.
Además si estás saludable puedes vivir más tiempo. Y te sentirás mejor contigo mismo.
Si haces ejercicio puedes conseguir bajar el peso. y evitar problemas de corazón.
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