¿Que es para la buena salud de la piel?
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El deporte, no beber alcohol, evitar el estrés, dormir bien y el aire libre contribuyen también a cuidar la piel. Para gozar de una piel sana es básico mantenerse bien hidratado y nutrirse con alimentos ricos en omega-3, proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes
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Productos que no dañen tu piel y hay como masacarillas caseras de limon y azucar funciona
Explicación: espero te sirva
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