Que es nutrición balanceada
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La alimentación variada y balanceada, se refiere al consumo de alimentos en cantidades adecuadas, de tal manera que garanticemos el aporte de nutrientes que nuestro cuerpo necesita.
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Respuesta:
Supongo que una dieta saludable
Explicación:
En ella se deben combinar todos los alimentos del Plato del Buen Comer, además de abstenerse o moderarse de los alimentos chatarra
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