Educ. Fisica, pregunta formulada por Jhgffvb378, hace 10 meses

¿Qué es necesario que hagas para mantener tu salud física y emocional?

Respuestas a la pregunta

Contestado por juanzerna

Respuesta:

debes hacer ejercicio y yoga

Jhgffvb378: Gracias

Contestado por castrogomezmiguelang

salud física: llevar una dieta balanceada, ojalá recomendada por un nutricionista que te estudie y hacer ejercicio regularmente.

salud mental: hacer ejercicio, mantenerse activo y si siente que no es capaz o tiene un pensamiento negativo como el suici dio, hablar con un psicólogo o familiar en su defecto.

Jhgffvb378: Gracias

castrogomezmiguelang: vale

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