¿Qué es necesario para que una actividad esté dentro del concepto “deporte-salud”?
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Toda actividad física realizada de forma habitual, frente al sedentarismo, tiene repercusiones positivas sobre la salud física que se traducen en: Prevención de enfermedades cardiovasculares, obesidad y sobrepeso, diabetes tipo II y algunos tipos de cáncer.
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