Que es movimiento naturales
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son los movimientos que tu no generas si no que son movimientos involuntarios
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rayan56:
Los movimientos naturales incluyen la locomoción básica, como caminar, correr, trepar o gatear, así como movimientos manipulativos como levantar, cargar, lanzar y atrapar. Muchos movimientos naturales incorporan varios elementos de un programa de mantenimiento físico. Por ejemplo, la escalada ayuda a ganar flexibilidad, fuerza y acondicionamiento a la vez. Este enfoque de mantenimiento físico es una forma eficiente de hacer ejercicio.
Movimientos naturales. ... El movimiento natural abarca desde actividades y movimientos que se producen entre el cuerpo y el mundo natural hasta ejercicios que involucran múltiples articulaciones que pueden realizarse mediante el uso de pesas tradicionales.
buena respuesta
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