Question

que es mejor consumir pan fresco o tostado?​

Answer 1

Respuesta:

Pan Fresco

Explicación:

Una rebanada de pan tostado aporta las mismas calorías que una de pan sin tostar. Pero el pan sin tostar tiene otra ventaja: demanda más trabajo para ser digerido y absorbido, con lo cual brinda más saciedad y disminuye la formación de grasa corporal.