que es más saludable las grasas saturadas o insaturadas?,ayuda:(
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Es mas bueno comer grasas insaturadas en vez de grasas saturadas ya que si comes grasas insaturadas te ayudarían a bajar el colesterol
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Gracias espero que te ayude :3
Si es asi apoyame con un gracias y valorando
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4
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las grasas saturadas ya que reducen el exceso de glucosa y no alteran las hormonas de las personas, ademas ayudan al buen funcionamiento del cuerpo entorno a la salud, y de paso se come a tu vieja, mediante distintos procesos que desarrolla en el interior de nuestro ser.
Explicación:
espero que te sirva
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