Qué es macurca o dolor muscular y cómo se origina
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que es
El dolor muscular a menudo está muy relacionado con tensión, sobrecarga o lesión muscular por el ejercicio o el esfuerzo físico.
como se origina
el dolor muscular puede ser el resultado de haber entrenado muy duro o de haber realizado movimientos a los que el cuerpo no está acostumbrado. Si estás realizando ejercicios nuevos o si hace mucho tiempo que no los incluyes en tu rutina de entrenamiento, es bastante probable que sientas dolor muscular.
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