Educ. Fisica, pregunta formulada por isisnoellyg, hace 11 meses

que es lo que más me ayuda al hacer actividad física

Respuestas a la pregunta

Contestado por sol767

Respuesta:

Matener una salud sana

Contestado por gerardo200887

Respuesta:

La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

Explicación:

Eeeeee, espero te 6

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