qué es lo que deseas lograr un cada hábitos
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Tú eres tu prioridad: este es uno de los aprendizajes más difíciles, en especial cuando tienes familia e hijos y te enfocas en brindarles bienestar a ellos. Y se nos olvida que nosotros también valemos, que nuestra vida es importante. Sin cruzar la frontera del exceso, piensa en ti: duerme bien, date gustos, haz lo que te dé placer, sal con tus amigos, trabaja en tu felicidad.
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Explicación paso a paso:
f,fkhidt
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