¿Qué es lo primero que debe hacer antes de cualquier? de fisica
camilamartinezleyte:
de que
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hacer el calentamiento
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Respuesta:
Qué hacer antes de realizar actividad física?
Realizar el chequeo médico anual. ...
La hidratación es sumamente importante. ...
Vestir ropa cómoda. ...
Usar calzados cómodos. ...
Evitar horas de alta temperatura al aire libre. ...
Es importante mantener una alimentación variada, balanceada y equilibrada. ...
Actividad física diaria.
Explicación:
espero que te sirva
gracias
de nada espero que te aya ayudado.
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