Question

¿Que es lo mas importante para mantener una resistencia abdominal?​

Answer 1

Respuesta: esto

Explicación:

Beneficios de fortalecer el abdomen

Se destaca la importancia del fortalecimiento de la musculatura abdominal para mantener los niveles requeridos de fuerza y resistencia, y ayudar a mantener el equilibrio y estabilización de la columna, y no como un medio efectivo para reducir o controlar el peso corporal.