Educ. Fisica, pregunta formulada por catha205, hace 3 meses

que es la sesión de ejercicios

Respuestas a la pregunta

Contestado por gallelaramirez

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Explicación:

La sesión de entrenamiento es la unidad básica organizativa de la educación y formación del deportista. También es un elemento esencial de la estructura de un microciclo. La sesión de entrenamiento se divide en las siguientes fases: calentamiento, desarrollo y relajación.

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