Qué es la salud postural
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La salud postural consiste en mantener una postura correcta al estar de pie, sentado, acostado, cargar pesos o al agacharse. De forma sencilla, podríamos decir que la postura correcta es aquella que no es fatigante, ni dolorosa, ni altera el equilibrio, ni la movilidad.
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la higiene postural es un tema clave de la salud ocupacional
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