Que es la salud mental?
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. También determina cómo un ser humano maneja el estrés, se relaciona con otros y toma decisiones. Las enfermedades o trastornos mentales representan el porcentaje más alto de problemas de salud en Estados Unidos
Explicación:
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Explicación:
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en la que pensamos, sentimos y actuamos cuando enfrentamos la vida.
También ayuda a como manejamos el estrés, nos relacionamos con los demás y tomamos decisiones. La salud mental es importante en todas la etapas de la vida, desde la niñez y la adolescencia hasta la adultez y la vejez
Contar con una buena salud mental implica cuatro aspectos esenciales:
Desarrollar conocimientos, habilidades y relaciones afectivas estables tendientes a la satisfacción personal y con los demás.
Establecer buen relacionamiento familiar, escolar, laboral, recreativas, con nuestros semejantes.
Armonizar ideales y valores éticos, para hacer frente a las demandas de la vida.
Generar proyectos de vida, disfrutando del presente, teniendo en cuenta el futuro
Espero que te sirva <3