Física, pregunta formulada por sahiaacevedo, hace 10 meses

qué es la resistencia y cuales son sus tipos

Respuestas a la pregunta

Contestado por elherazodiaz
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Respuesta:

es la capacidad física básica que permite al deportista soportar una carga física durante el mayor tiempo posible retardando la aparición de la fatiga. Dependiendo del tiempo e intensidad de la actividad, encontramos tres tipos de resistencia: Aeróbica, Anaeróbica y Aláctica

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