Educ. Fisica, pregunta formulada por yenifermaldonado38, hace 7 meses

Qué es la resistencia en una actividad física​

Respuestas a la pregunta

Contestado por urielcorona
5

Respuesta:

horita te lo respondo por favor

Contestado por HanJisungSKZ26
10

Respuesta:

Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos, entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible. Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.

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