¿que es la preparación muscular?
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Respuesta:
Se refiere al desarrollo de las cualidades físicas, grupos musculares, sistemas energéticos, funciones orgánicas, movimientos especiales y adecuaciones del trabajo a las necesidades particulares de una determinada actividad deportiva.
Explicación:
Osea preparar por medio de ejercicios de calentamiento a nuestro cuerpo para una actividad física ... :D
cardenasbreidy6:
GRACIAS!
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