Question

qué es la preparación del cuerpo en una actividad física?

Answer 1

Respuesta:

La preparación física, es la parte del entrenamiento, que busca poner en el mejor estado posible de forma al deportista, optimizando sus aptitudes naturales y desarrollando al máximo sus cualidades físicas, por medio de ejercicios sistemáticos,

Explicación:

espero que ayude