Qué es la postura mantenida
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Estamos mirando al frente, con el cuello sin girar, con la cabeza en equilibrio de tal forma que no se cae ni hacia atrás ni hacia adelante. Sería como ver a una foca sosteniendo una pelota en la nariz, simplemente equilibrio. En esta postura el cuello aguantará más tiempo con menos riesgo de fatiga y lesiones.
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Estamos mirando al frente, con el cuello sin girar, con la cabeza en equilibrio de tal forma que no se cae ni hacia atrás ni hacia adelante. Sería como ver a una foca sosteniendo una pelota en la nariz, simplemente equilibrio. En esta postura el cuello aguantará más tiempo con menos riesgo de fatiga y lesiones.
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