Question

¿Qué es la obesidad, cuáles son los índices actuales en Chile según la OMS y cómo puede ayudar el ejercicio a prevenirla? Explicar

Answer 1

Respuesta:

es un trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumentan el riesgo de tener problemas de salud, los índices actuales en Chile son de 23,2%(19,6%en hombres y en mujeres 29,3%. El ejercicio reduce la presión arterial y mantiene las cifras en la normalidad, aumenta la producción de hdl (colesterol bueno) modula la presencia de azúcar en la sangre, incrementa la capacidad de los músculos para utilizar adecuadamente el oxígeno aumentando su capacidad de trabajo etc