Que es la Nutricion en la Educacion Fisica?
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la nutrición en la educación física es comer saludable e hidratarse bien para un mejor funcionamiento en el cuerpo y no provocar algún daño en el cuerpo
Explicación:
pues si no comes o te hidratas bien al hacer ejercicio te puedes desmayar porque no tienes líquidos en tu cuerpo provocando deshidratación y en la alimentación te puedes desmayar porque no tienes nada en el estómago y pues no vas a tener las fuerzas suficientes para hacer ejercicio o entrenar
linavianagloria:
gracias
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Explicación:
la nutrición en la educación física es comer saludable e hidratarse bien para un mejor funcionamiento en el cuerpo y no provocar algún daño en el cuerpo
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