que es la nutrición?
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Es el proceso biológico en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición también es el estudio de la relación que existe entre los alimentos, la salud y especialmente en la determinación de una dieta.
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Es lo que todos necesitamos para estar activos y energeticos
comer bien y saludable carbohidratos proteinas glucidos ect
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