Educ. Fisica, pregunta formulada por brayaniori2019, hace 5 meses

que es la movilidad articular?

doy coronita y 14 puntos a una respuesta bien explicada

juanjosesan11: El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros

Respuestas a la pregunta

Contestado por sasha2966

Respuesta:

El movimiento que se realiza con las articulaciones en la fase de calentamiento o ejercicios de preparación muscular y para que las articulaciones no sufran lesiones, se conoce como movilidad articular. Los puntos corporales sobre los que se debe ejercer son principalmente cuello, tobillos, caderas y hombros.

brayaniori2019: muchas gracias

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