que es la imagen corporal?
Respuestas a la pregunta
¿QUÉ ES LA IMAGEN CORPORAL?
Tu imagen corporal es lo que piensas y cómo te sientes cuando te miras al espejo o cuando te imaginas. Esto incluye cómo te sientes sobre tu apariencia, lo que piensas sobre tu cuerpo (como tu altura y peso) y cómo te sientes contigo. La imagen corporal también incluye cómo te comportas en consecuencia de tus pensamientos y sentimientos.
Puedes tener una imagen corporal positiva o negativa...
Una imagen corporal saludable(positiva) significa que te sientes cómoda con tu cuerpo y te sientes bien sobre la manera en que luces. Esto incluye lo que piensas y sientes sobre tu apariencia y cómo juzgas tu autoestima. Una imagen corporal negativa puede ponerte en mayor riesgo de ciertas afecciones de salud mental, como trastornos de la conducta alimentaria y depresión.
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