Question

¿que es la hidratacion? ¿para que sirve? ¿que beneficios tiene?

Answer 1

Respuesta:

Que es la Hidratracion?

La hidratación del cuerpo es importante para transportar hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes esenciales, así como oxígeno, a las células. 

Para que sirve?

De esta forma, las células son capaces de producir la energía necesaria para un buen funcionamiento del cuerpo.

Que beneficios tiene?

los beneficios de tomar agua permiten al organismo luchar contra enfermedades como la gripe y contra los ataques al corazón. También contribuye de forma importante frente a otros problemas de salud como el reumatismo, la artritis, los cálculos renales, etc.

Explicación:

Dame Coronita