¿ que es la gimnasia formativa ¿
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La Gimnasia Formativa se concibe como una actividad de formación corporal que a través de ejercicios específicos de fuerza, coordinación, flexibilidad, velocidad y resistencia logran mejorar las cualidades físicas y la salud en los jóvenes. Por lo tanto se intentara el desarrollo de las cualidades físicas mediante una serie de explicaciones, conceptos y ejercicios, cuyo objetivo fundamental, es el desarrollo de la salud física del estudiante y no el Rendimiento Deportivo. Objetivos…
Explicación:
1. Desarrollar bajo una serie de parámetros de la actividad física el bienestar de vida. 2. Conseguir una buena forma física general para la mejora de la salud y la prevención de lesiones.
Respuesta:
La Gimnasia Formativa se concibe como una actividad de formación corporal que a través de ejercicios específicos de fuerza, coordinación, flexibilidad, velocidad y resistencia logran mejorar las cualidades físicas y la salud en los jóvenes.