que es la fuerza máxima? características de la misma
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la gravedad porque atrae cuerpo a el núcleo sin importar sus peso masa
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Se denomina fuerza máxima a la fuerza mayor que puede ejercer un grupo de músculos mediante una contracción voluntaria. En concreto, se trata del peso más grande que una persona puede mover en un único movimientos
La fuerza máxima se caracteriza por mover cargas cercanas al 100% con muy poquitas repeticiones y descansos completos para volver a ser capaces de mover esas cargas
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