que es la fuerza Cuales son algunos hábitos que provocan efectos positivos para nuestra salud?
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¿Cuáles son los efectos positivos de la actividad fisica en el ser humano?
Realizar ejercicio de forma constante aumenta la autoestima, ayuda a tener una autoimagen más positiva y mejora la calidad de vida. Hacer ejercicio físico, curiosamente, hace que nos cansemos menos.
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