.- ¿Qué es la fuerza como cualidad física?
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Respuesta:
LA FUERZA: capacidad de soportar o vencer un peso gracias a la contracción de los músculos.
FUERZA MÁXIMA: capacidad de ejercer la MÁXIMA contracción muscular ante un peso muy alto.
FUERZA-RESISTENCIA: capacidad de mantener un nivel constante de fuerza durante MUCHO TIEMPO (muchas repeticiones).
Explicación:
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