¿Qué es la fruta deshidratada? ¿Cuáles son los beneficios de deshidratar la fruta?
¿Cómo se puede deshidratar la fruta? por fa... ayuda es de aprendo en casa de 6 to de primaria
Respuestas a la pregunta
Respuesta:
La fruta seca o fruta desecada es un producto que se obtiene del secado realizado a diversas frutas especiales, propensas a este proceso. Se llega a reducir el contenido de humedad en el cuerpo de la misma hasta llegar a un 20 % del peso.
Beneficios
Aportan una gran cantidad de energía. ...
Diversas vitaminas y minerales. ...
Acción saciante. ...
Alto volumen de fibra. ...
Antioxidantes. ...
Aptas para las personas diabéticas. ...
Fortalecen los huesos.
Deshidratar frutas y verduras secándolas en el horno
La tarea es sencilla, ponemos el horno a no más de 55ºC. Colocamos la fruta y la verdura en una rejilla y le vamos dando vueltas cada 20- 30 minutos hasta que veamos que ya están secas, el proceso dependiendo del alimento dura en torno a las 2-4 horas.
Explicación:
Respuesta:
segun el texto de aprendo en casa la fruta seca es un fruto natural y fresco
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