que es la frecuencia cardiaca maxima, por favor.
Respuestas a la pregunta
Contestado por
1
es la cifra donde se puede calcular el ritmo cardiaco que tenemos que llevar al hacer un trabajo que queremos
ejm: si tenemos una frecuencia cardiaca maxima de 190 y queremos trabajar en la zona aerobica intermedia de 60 70 porciento tendriamos que ir a 115 y 130 pulsaciones por minuto
ejm: si tenemos una frecuencia cardiaca maxima de 190 y queremos trabajar en la zona aerobica intermedia de 60 70 porciento tendriamos que ir a 115 y 130 pulsaciones por minuto
Otras preguntas