¿Que es la Frecuencia Cardiaca Maxima?
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Explicación:
sino estoy mal liSto
beltranashley669:
también depende de tu edad
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Es el valor más elevado de pulsaciones por minuto al que tu corazón es capaz de bombear bajo la máxima presión.
Explicación:
La frecuencia cardíaca máxima. Sin dudas, la fórmula mas conocida es: FC max (frecuencia cardíaca máxima)= 220 – (tu edad); es decir si tienes 28 años tu FC max sería: (220-28=192).
Suerte :)
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